Taekwondo
Geschiedenis
Stijlvormen
Banden
Sparring
Training
Korea
Groepsfoto's
Foto's
Documenten
Forum
Gastenboek
Links
Extra
Training
Conditie
Nog wel het belangrijkste van Taekwondo. En tevens elke andere sport. Voor ieder element van Taekwondo is conditie vereist. Sparring, Stijl, Breektests en Zelfverdediging.Dit is ook wel het makkelijkste te trainen. Lichte handelingen, zoals joggen, rennen, stoten, trappen, springen, duiken, etc. Veel en vaak achter elkaar doen. Je moet wel opletten dat je eigen techniek niet naar de knoppen gaat. En dat is vooral bij de trappen en stoten.
World Taekwondo Federation
Taekwondobond.nl
ITF Nederland
Olympic-Taekwondo.net
Uw link hier?
Klik hier voor meer links
2003 - 2009 © Taekwondoka.nl All rights Reserved.
webdesign by SlinqMedia